广州止咳化痰得水果有哪些

【资料图】

水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火、

白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒、

百合：性微寒， 润肺、止咳 、

荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食、

白木耳：性平， 化痰、止咳、

杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)

白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、袪痰、

(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)

橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、

海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰、

麦芽糖：性甘温，润肺、止咳、

6种水果止咳化痰

6种水果止咳化痰

1.葡萄

葡萄的营养丰富，含有丰富的维生素和葡萄糖，能够起到止咳化痰的作用，同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。

2.橙子

3.雪梨

雪梨具有清热润燥、养血生肌、止咳化痰的功效，对于秋季干燥气候引起的咽干、喉痒、痰多、尿赤等症状都具有一定的缓解作用，特别适宜在秋季食用。但雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒的人群不宜多吃。

4.甘蔗

5.柿子

柿子营养丰富，被称之为果中圣品，富含多种维生素、氨基酸、果胶以及微量元素，能够起到润肠通便、润肺补脾、祛痰止咳的作用。但也需要注意不宜空腹食用柿子www.nfysw.com，也不要与蛋白质含量较高的食物同食，以免其中的鞣酸与果胶阻碍蛋白质吸收，引起腹痛、腹泻等症状。

6.橘子

橘子也可以止咳化痰，橘子中含有一种挥发油，柠檬烯等营养元素，可以帮助人体呼吸道粘膜促进分泌物的分泌，缓解支气管痉挛，从而起到止咳化痰的作用。

止咳化痰的水果有哪些

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

止咳化痰的水果有哪些

止咳化痰的水果有：水梨、苹果、柿子、柑橘、柚子、无花果及罗汉果。其中水梨属寒性，具有顺气、清热解毒、止咳化痰的功效；苹果具有补心益气、生津止渴、降压等功效；柿子具有清热、止咳、化痰、润肠止泻的功效；甘蔗有清肺止咳的功效；罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等；柚子有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用，柚子还可以加乐农四季土蜂蜜会更好哦！

止咳化痰的食物和水果有哪些

1、百合，有清肺止咳和养心安神的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。

2、木耳，具有滋阴润肺的作用，可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。

3、薄荷，是凉性植物，薄荷叶可榨汁服用，有利于清热润肺。

4、陈皮，有利气健脾、燥湿化痰作用，与山药配合可以有助于缓解痰多、咳嗽。

5、蜂蜜，属于生凉热温，有润肺化痰的作用。蜂蜜雪梨和百合蜂蜜茶都有助于咳嗽、清肺。

6、另外，还有梨、柠檬、葡萄，都有清肺润肺的作用。