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1、鸟氨酸与生长激素的分泌有密切关系，同时，它是免疫系统及肝脏不可缺少的物质。

2、鸟氨酸还能刺激胰岛素的分泌，使胰岛素发挥合成代谢激素(帮助肌肉建造)的功能。

3、功效：促进睡眠时生长激素的分泌；有助于身材变得苗条，而且更有活力。

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